ケイ素のこと

ケイ素に関する情報を発信します。

ケイ素のことエントリー一覧

ケイ素とは※女性に最も必要な成分だって知っていた?

近年、とても注目を集めているケイ素。「健康や若返りに必要な成分だよね?」といった感じで、なんとなく知っている人は多いと思います。必要な成分ならば、積極的に摂りたいですよね。ケイ素は一体どんなものなのか、簡単にご紹介します。元素であるケイ素ケイ素は、地球上で酸素の次に多い元素です。シリコンと呼ばれ、純...

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ケイ素を含む食品ランキング

みなさんは、ケイ素をどんな方法で摂取していますか?ケイ素水やサプリメントなどいろいろなものがありますね。ミネラルの一種であるケイ素は、人体にも存在しており、食品にも多く含まれています。そんなケイ素を含む食品を知って、毎日の食事からケイ素の栄養素を上手に取り入れましょう。ダントツ1位は穀類ケイ素は、穀...

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ケイ素水の化粧水の特徴と手作りマニュアル

ケイ素は、食品や飲料水からとることが多いと思いますが、化粧水にも使えることはご存知ですか?美容に良いとして話題のケイ素なので、直接肌に使えば、「とても美しくなれそう!」と期待してしまいますね。ここでは、化粧水としての特徴をご紹介します。ケイ素を化粧水に使うと?皮膚細胞を活性化させ、強化する。体内でコ...

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ケイ素が持つアンチエイジング効果に興味ある?

ケイ素という栄養素を聞いたことがありますか?あまり耳慣れない言葉かもしれませんが、ケイ素というのは今大注目のミネラルの一種で、シリカとも呼ばれています。実はケイ素は自然環境内や体内にも多く存在している身近な成分なのです。地球上で一番身近で最も多い元素はよく知られている酸素ですが、次に多い元素はなんと...

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セシウムを吸着排出するケイ素の働き

福島原発事故以来、セシウムによる健康被害が心配されています。そのセシウムを体外へ排出することで最近注目されているのが、ケイ素です。ではケイ素はどのように働き、セシウムを排出してくれるのでしょう。セシウムとはセシウムとは、放射性物質の一種のことです。日本では福島原発事故以来、このセシウムによる健康被害...

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水溶性ケイ素の糖尿病に対する効果

様々な健康効果で今注目を集めている元素が、ケイ素です。特に水溶性ケイ素は、生体内動態が明らかにされている数少ない健康素材であり、安全性が高い事も報告されています。実はケイ素には、糖尿病を予防し、症状を改善する効果も期待されています。中でも、糖尿病の一つの指標として使われているヘモグロビンa1cの数値...

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不眠症で苦しんでいる人は試しにケイ素水を飲んでみてはどう?

最近よく耳にするようになった「ケイ素」は人間の体の臓器や組織の重要な構成成分です。ケイ素が不足してしまうと、体のさまざまな部分に問題を生じてしまうことがあります。ケイ素の主な働きとはケイ素と聞いても、健康や美容で注目されている成分だというのは分かりますが詳しい働きなどは分からないという人は多いのかも...

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